Как помочь себе исправить прикус

5 Июня 2018

Как помочь себе исправить прикус

Для исправления прикуса современная медицина предлагает много различных методик – от использования брекет-систем до ношения прозрачных элайнеров. А в некоторых случаях для профилактики и коррекции несильных нарушений прикуса могут помочь специальные упражнения.

  1. Профилактика и коррекция глубокого прикуса.
    Это упражнение можно выполнять стоя или сидя. Встаньте или сядьте прямо, руки заведите за спину, а подбородок поднимите вверх. Приоткройте рот и выдвините нижнюю челюсть вперед, насколько получится. Верните челюсть в исходное положение. Повторите упражнение пятнадцать раз. В день необходимо делать 3 повтора по 15 раз.
  2. Упражнение при открытом прикусе.
    Это упражнение можно выполнять сидя. Напрягите нижнюю челюсть, расслабьте. Повторите несколько раз. Старайтесь при выполнении этого упражнения не сжимать челюсти сильно.
  3. Упражнения при мезиальном прикусе.
    Первое упражнение. Нижнюю губу заведите под верхний ряд зубов и постарайтесь продвинуть её как можно дальше.
    Второе упражнение. Надавите на зубы по линии десен кончиком языка, зафиксируйте на несколько секунд, отпустите напряжение. Повторите пять раз. 

При регулярном выполнении эти упражнения могут помочь исправить небольшие искажения прикуса. Важно помнить, что выполнять их следует после консультации с врачом-стоматологом. Излишнее усилие без правильного диагноза может только навредить.

Если же присутствует серьезное нарушение прикуса, то для лечения необходимо использовать специальные ортодонтические аппараты, например, элайнеры. Они прозрачные и легкие, это современная технология коррекции прикуса, позволяющая вернуть красивую улыбку удобным и комфортным способом.

Получить консультацию по лечению и пройти диагностику в Санкт-Петербурге можно совершенно бесплатно, заполнив форму на нашем сайте.

Вы можете пройти бесплатную диагностику и получить бесплатную консультацию

Врач-ортодонт даст медицинское заключение: вам лучше подходят брекеты, виниры или элайнеры

Записаться на прием в Вашем городе

Вы можете пройти бесплатную диагностику и получить бесплатную консультацию

Врач-ортодонт даст медицинское заключение: вам лучше подходят брекеты, виниры или элайнеры

Нажимая кнопку «Записаться на прием в Вашем городе», Вы даете согласие на обработку Ваших персональных данных
Консультация бесплатно

Copyright 2011 - 2019 © StarSmile All Rights Reserved

Отправляя любую форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности данного сайта.

Задать вопрос
Нажимая кнопку «Отправить», Вы даете согласие на обработку Ваших персональных данных
* отмеченые поля обязательные для заполнения
Ваша заявка отправлена
Спасибо, мы получили вашу заявку.
С вами свяжется менеджер в ближайшее время